آخرین اخبار افسردگی
-
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟
اقتصاد نیوز:اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیتهای ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از بیماریها خواهیم یافت. امروزه تاثیرات مفید ورزش در زندگی انسان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.
اگر تحمل شوخی ندارید، بخوانید
اقتصادنیوز: یک متخصص مغز و اعصاب گفت: خنده و شوخی در عین اینکه میتواند برای لحظهای شما را شاد کند، چهرهای دیگر هم دارد.
با راهکارهای پیش پاافتاده حافظه خودر ا تقویت کنید
اقتصادنیوز: یک مشاور خانواده گفت: افرادی که از بینظمی و بهم ریختگی روند زندگی خود رنج میبرند بیش از دیگران دچار افت حافظه میشوند.
شیر سرد بهتر از شیر گرم است
اقتصادنیوز: برای اینکه بدانید چه شیری مناسب برای شما است و شیر را باید گرم میل کنید و یا سرد این مطلب را تا اخر بخوانید.
این بیماری ها تعادل شما را به هم می زند
اقتصادنیوز: دیابت کنترل نشده می تواند بر اندام های مختلف بدن تاثیر گذار بوده و موجب مشکلات بینایی، عملکرد نامناسب کلیه ها، آسیب عصبی، مشکلات دهان و دندان، و دشواری در حفظ تعادل شود.
این ادویه جات و گیاهان برای مغز خوب است
اقتصاد نیوز:گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند.
دمنوش هایی که حس آرامش به شما می دهد
اقتصادنیوز: نوشیدن دمنوش های گیاهی به دلیل نداشتن کافئین برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس و اضطراب بسیار مفید و مناسب است.
تفاوت اختلال دوقطبی و افسردگی در چیست؟
اقتصا دنیوز: در اختلال دوقطبی فرد مدتی عصبانی و غمگین است و مدتی به شدت خوشحال و پر انرژی ولی در بیماری افسردگی فرد بی انرژی است و راحت گریه می کند.
خونمردگی و کبودی بدن علتش چیست
اقتصادنیوز: خون مردگی دلایل مختلفی دارد از جمله بیماری ها و یا ضربات و کوفتگی در این مطلب به علت و درمان کوفتگی بدن می پردازیم
راه های شادتر بودن در زمستان
اقتصادنیوز: بسیاری از افراد با شروع فصل های سرد احساس افسردگی و بی رغبتی نسبت به ادامه زندگی را تجربه می کنند. اما به نظر می رسد برخی روشها وجود دارد که می توانند به سادگی با این نوع احساسات مبارزه کنند.